掃除マインド

綺麗な家で暮らしたいのに片づかない、掃除も行き届かない。SNSで見る他人の暮らしと比較して「自分はだらしない人間だ」と自信を失っていませんか？今回は「ダイエットと掃除・片づけの共通点」「掃除ができない、片づけられない本質的な原因」についてお伝えします。

掃除や片づけが後まわしにしてしまう理由と心身に与える影響、掃除を通じておこなうセルフケアの考え方をお伝えします。今日からほんの少しの時間を、自分を大事にする「そうじのじかん」にしてみませんか？